Poignées Angles90
MOINS DE STRESS ARTICULAIRE, DE NOUVEAUX STIMULI ET UNE MEILLEURE PRISE!
Le package comprend:
-
Une paire de poignées Angles90
- Accès à notre base de données en ligne de vidéos pratiques, d'exercices et de conseils de pros
Envoi rapide avec suivi
Garantie de remboursement de 30 jours
Boutique en ligne sécurisée et certifiée
Soulevez des poids plus naturellement! Agrippez une meilleure poignée!
La plupart des équipements en salle ne proposent que des barres droites ou plates. Notre corps, cependant, n'est pas fait pour soulever des poids selon des angles rigides - du moins selon de nombreuses études et les meilleurs entraîneurs de cette planète.
D'un point de vue biomécanique , nos bras préfèrent bouger librement pendant un mouvement afin d'atténuer la pression sur les poignets, les coudes et les épaules. Ce problème peut devenir particulièrement évident avec les mouvements de traction: les tirages poitrine, les tractions, les soulevés de terre, les tirages d’haltères et le rameur offrent souvent des options de prises limitées - contrairement aux exercices de poitrine ou d'épaule.
Prenons le développé couché avec haltères: Ici, vous choisissez intuitivement une amplitude de mouvement avec laquelle vous vous sentez le plus à l'aise pour vos articulations et qui fait travailler votre muscle cible le plus efficacement.
Alors pourquoi ne pas utiliser une amplitude de mouvement aussi naturelle avec tous les exercices?,C'est ce à quoi nous avons pensé en 2017. Jusqu'à présent, nous avons résolu ce problème pour 80 000 clients en leur proposant une poignée qui s'adapte à eux et non l'inverse.
Moins de stress articulaire
Une position de préhension neutre (paumes face à face) combinée à la liberté de tourner légèrement vos bras est ce qui nous semble le plus naturel.
Nouveaux stimuli
Différentes positions de préhension nécessitent l'activation de différents muscles. Une position de prise libre vous permet de vous entraîner exactement avec l'angle qui agit le mieux sur votre muscle cible.
Plus de stabilité
Des mouvements plus dynamiques vous aident à développer plus de stabilisation et de tension musculaire. Ces principes de base se sont avérés bénéfiques dans tous les types d'entraînement en force.
D'UNE IDÉE À 80.000 CLIENTS
D'UNE IDÉE À 80.000 CLIENTS
Inventé, conçu et fabriqué en Italie ! En 2017, Simon Sparber, ancien gymnaste et fondateur d'Angles90, a coupé de vieilles poignées de bâtons de ski et les a fixées à une barre de traction. L'idée d'Angles90 est née juste là. Depuis, nous avons construit une communauté de 80 000 athlètes et les avons aidés à s'entraîner plus naturellement !
Différentes méthodes de préhension
La conception unique et brevetée de la poignée permet différentes méthodes de préhension. La plupart des clients utilisent la méthode ERGO pour les répétitions moyennes à élevées, tout en utilisant la méthode POWER pour les répétitions plus faibles avec des poids lourds.
ERGO
La méthode la plus ergonomique, où la poignée épouse la forme de votre main. Avec cette méthode, la partie la plus forte de votre main (le milieu) travaille le plus tout en soulageant la pression sur les parties les plus faibles. Idéal pour 12 à 20+ répétitions.
POWER
Maintenant, vous obtenez pratiquement un demi anneau de gymnastique ! Avec cette méthode, les parties les plus faibles de votre main sont soutenues et vous pouvez soulever plus de poids.
AVANT BRAS
Au lieu de votre majeur, passez votre annulaire dans la sangle pour augmenter la difficulté à saisir la poignée. De cette façon, vos avant-bras travaillent plus fortement.
POWER+
Cette position vous permet d'effectuer des exercices de poussée sur des machines à câble ou avec la sangle de suspension A90 et est principalement utilisée pour les poids lourds tout en faisant des exercices de traction.
Plus qu'une simple poignée
Co-développée avec des centaines d'athlètes en musculation et d'ergonomes de l'Université TU de Munich.
Fabriquées en Italie
Inventées, conçues et produites
Soutien scientifique
Les positions de préhension neutres et rotatives peuvent éviter les tensions articulaires
360kg certifié
180 kg par poignée et sangle
Plus d'angles partout?
Alors jetez un œil au Kit Athlete A90! Vous voulez vous entraîner partout avec des poids? Alors essayez le Kit complet A90
PRO (NON SPONSORISÉS)
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Quelle est la résistance maximale des poignées Angles90?
Les poignées sont certifiées pour 180 kg (400 lb) par poignée (donc 360 kg, 800 lb lorsqu'elles sont utilisées ensemble). De plus, vous pouvez jeter un œil à notre test de résistance non officiel que nous avons effectué avec une fourgonnette, qui pesait plus de 1,8 tonnes (4 poignées) - Test de résistance Angles90
Ne diminuez-vous pas votre force de préhension avec les poignées Angles90?
Le renforcement de la force de préhension est extrêmement important. Avec l'aide d'Angles90, vous pouvez certainement augmenter votre force de préhension, car vous devez contrôler la poignée qui est librement mobile et vous pouvez modifier les options de préhension. Une option de préhension, appelée AVANT BRAS vous permet de mettre l'accent sur votre force de préhension en plaçant l'annulaire entre les sangles. Pour faire court : non, vous ne diminuez pas votre force de préhension en utilisant notre poignée.
Quelle est la différence entre les poignées Angles90 et les anneaux de gymnastique?
While gymnastic rings are definitely also a great product, here are several differences: | You can only grab rings in one way. Our grips, on the other hand, offer different grip options. The ERGO grip option closely matches the natural curve of your hands, which makes it more ergonomic. | Rings are much bigger, and therefore less convenient to carry around. | Most importantly, the Angles90 grips can be attached to all kinds of pulling machines, cable machines, bars, and bands, which allows for a more natural ROM and a wider variety of exercises - not just for pull-ups.
Pourquoi les poignées Angles90 sont-elles plus adaptées aux articulations?
Une poignée librement mobile permet une amplitude de mouvement plus naturelle qui implique directement moins de stress articulaire. Nos corps n'ont pas été faits pour saisir des poignées alignées horizontalement année après année dans la salle de fitness. D'un point de vue biomécanique, nos bras tournent (légèrement) lorsqu'ils tirent quelque chose. Avec l'utilisation d'Angles90, vous saisissez une poignée qui s'adapte à vous et non l'inverse. Ainsi, vos groupes musculaires impliqués absorberont les charges plus efficacement, minimisant ainsi le risque de blessure au poignet, au coude et à l'épaule.
Puis-je utiliser les poignées Angles90 uniquement pour les exercices de traction?
Les poignées ont été conçues pour les exercices de traction, car c'est là que la liberté de choisir différentes positions de préhension fait le plus défaut (soulevés d’haltères, tractions, rameurs, etc.). Cependant, les poignées peuvent également être fixées aux machines à câble pour que vous ayez simplement une meilleure prise en main, en faisant des écartés poitrine par exemple. Avec l'aide de notre Sangle de Suspension A90 et de notre Bande de Résistance A90, vous pouvez également faire de nombreux exercices de poussée, utilisez simplement la méthode POWER+ expliquée dans cette page ci-dessus. :
Quelle est la différence par rapport à la préhension d'une barre conventionnelle?
Angles90 vous permet de vous entraîner avec une amplitude de mouvement naturelle, ce qui signifie que d'innombrables exercices peuvent être effectués plus efficacement et avec moins de pression sur les articulations. Notre corps n'est pas fait pour soulever des poids selon des angles rigides - du moins selon de nombreuses études et les meilleurs entraîneurs de cette planète. D'un point de vue biomécanique, nos bras préfèrent bouger librement pendant un mouvement afin d'atténuer la pression sur les poignets, les coudes et les épaules. Ce problème peut devenir particulièrement évident avec les mouvements de traction : les tirages poitrine, les tractions, les soulevés de terre, les tirages d’haltères et le rameur offrent souvent des options de prises limitées - contrairement aux exercices de poitrine ou d'épaule, disons les développés couchés avec haltères. Là, vous choisissez intuitivement une amplitude de mouvement avec laquelle vous vous sentez le plus à l'aise pour vos articulations et qui fait travaillé votre muscle cible le plus efficacement.