Advanced Calisthenics: Mastering the Art of Bodyweight Fitness

Calisthénie avancée : maîtriser l'art du fitness au poids corporel

Dans le monde en constante évolution du fitness, la gymnastique suédoise avancée est devenue le summum de l’entraînement au poids corporel. Si vous êtes prêt à passer au niveau supérieur dans votre parcours de remise...
Beginner's Guide: Exercises for Hip Flexor Flexibility

Guide du débutant : exercices pour la flexibilité des muscles fléchisseurs de la hanche

Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, nous passons souvent de longues heures assis à un bureau ou penchés sur des appareils électroniques. Ces périodes prolongées d'inactivité peuvent avoir un effet néfaste sur nos muscles fléchisseurs de...
Home Workouts: A Path to Fitness and Flexibility

Entraînements à domicile : un chemin vers la forme physique et la flexibilité

Dans le monde en évolution rapide d’aujourd’hui, rester en forme et en bonne santé est une priorité absolue pour de nombreux hommes et femmes. Cependant, les exigences du travail et de la vie rendent souvent...
Common Problems From Wrist to Shoulder and How the Angles90 Grips Can Help

Problèmes courants du poignet à l'épaule et comment les poignées Angles90 peuvent vous aider

Du poignet à l'épaule, donnez à vos articulations la liberté qu'elles méritent Scénario : Sam Lynch Nos articulations nous offrent la capacité de nous déplacer sur plusieurs plans avec une mobilité inégalée. Aucune articulation ne...
How to Set and Achieve Your Fitness Goals in 2024

Comment définir et atteindre vos objectifs de remise en forme en 2024

À l'aube de 2024, se fixer des objectifs de remise en forme ne consiste pas seulement à bien paraître, il s'agit également de se sentir bien et d'améliorer sa santé globale. Que vous souhaitiez développer...
Stretching session (upper body) - A90 Athlete Set

Séance d'étirements (haut du corps) - A90 Athlete Set

Séance d'étirements du haut du corps Bien que vous n'ayez besoin d'aucun équipement pour étirer le bas de votre corps (y compris le bas du dos), vous devez vous suspendre ou tirer quelque part afin...
5 NEUTRAL STUDIES ABOUT GRIP POSITIONS

5 ÉTUDES NEUTRES SUR LES POSITIONS DE PRÉHENSION

5 ÉTUDES NEUTRES SUR LES POSITIONS DE PRÉHENSION Écrit par : Team Angles90 Peut-être vous demandez-vous pourquoi vous devriez envisager d'utiliser les poignées Angles90 dans votre routine d'entraînement. Pour répondre à votre question, nous ne...
Exclusive Interview with PT - Paul Carter

Entretien exclusif avec PT - Paul Carter

Entretien approfondi avec Paul Carter sur les plus grosses erreurs lors de l'entraînement du dos, ses exercices pour le dos préférés et bien plus encore ! Écrit par : Team Angles90 Paul Carter est spécialisé dans...
7 reasons why to use Angles90 grips even in top gyms

7 raisons d'utiliser les grips Angles90 même dans les meilleures salles de sport

7 raisons d'utiliser les poignées Angles90 dans les salles de sport de haut niveau Écrit par : Team Angles90 Si vous vous entraînez dans une salle de sport commerciale sophistiquée (comme le font la plupart...