COMMENT UTILISER L'ENSEMBLE COMPLET ANGLES90
Libérez tout le potentiel de vos entraînements avec l’Ensemble complet Angles90 ! Améliorez vos séances d'entraînement et atteignez vos objectifs de remise en forme avec une efficacité optimale.
JAMBES
Transformez votre routine de soulevé de terre avec des Soulevés de terre sumo en utilisant une barre et des Poignées Angles90. Cet exercice cible le bas de votre corps et le développement la force de préhension, un entraînement puissant pour le renforcement musculaire et la stabilité.
POITRINE
Boostez vos séances consacrées au torse avec en faisant des développés avec deux Poulies à câble A90 et des Poignées Angles90. Cet exercice cible vos muscles pectoraux, améliorant ainsi la force et la stabilité pour un entraînement complet du haut du corps.
DOS
Renforcez votre dos et améliorez votre posture avec des tirages poulie basse à l'aide de la Poulie à câble A90 (barre) et des Poignées Angles90. Cet exercice cible efficacement les muscles dorsaux et du haut du dos, pour un entraînement complet de tout le haut du corps.
MUSCLES STABILISATEURS
Sollicitez vos muscles stabilisateurs et améliorez votre mobilité en faisant des Pikes avec la Sangle d’entraînement A90. Ce mouvement dynamique cible les abdominaux et les épaules, pour renforcer vos muscles et équilibrer votre corps.
BRAS
Maximisez l'activation de vos triceps avec une gamme complète de mouvements d’extensions des triceps à la poulie à l'aide de deux Poulies à câble A90. Cet exercice se concentre sur vos triceps, il sollicite en profondeur les muscles pour renforcer les tissus et sculpter le haut de vos bras.
ÉPAULES
Boostez votre entraînement des épaules avec les élévations latérales (super séries) en utilisant des Bandes de résistance A90, deux Poulies à câble A90 et des Poignées Angles90. Cet exercice cible vos deltoïdes, pour développer votre force et mieux définir vos épaules avec des super séries puissantes.
Attention :
Pour maintenir la qualité de tous les équipements et éviter qu’ils ne soient endommagés, nous vous conseillons de ne pas les stocker à l'extérieur afin de les protéger des températures extrêmes, de la pluie, de la neige et autres intempéries.
